Über
Yoga stärkt Körper und Geist: Sonja Engstler bietet Yoga für ein Leben im Rhythmus und Einklang. In Viktorsberg richtet sich das Angebot an Frauen, die ihre Praxis individuell wachsen lassen und sich ganzheitlich begleiten lassen möchten. Neben Yoga umfasst die Begleitung auch Ayurveda, Aufstellungsarbeit sowie Frauengruppen und Retreats. Ideal für Menschen, die eine persönliche, achtsame Atmosphäre suchen und ihren Weg behutsam und systematisch weiterentwickeln möchten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Sonja Engstler bietet Yoga in einer persönlichen, achtsamen Atmosphäre an. Die Praxis darf individuell im eigenen Rhythmus wachsen.
Die Einzelbegleitung vereint Yoga und Wissen aus unterschiedlichen Bereichen wie Ayurveda, professionelle Beratung sowie spirituelle Methoden. Zusätzlich kann je nach Thema auch Aufstellungsarbeit einbezogen werden.
Ja. Es gibt Frauengruppen und Retreats sowie Angebote rund um Ayurveda und Aufstellungsarbeit, die Gemeinschaft und tiefere Gespräche ermöglichen.