Dla kogo jest trening personalny w studio?

Studio skupia się na treningu kobiet. Możesz przyjść, gdy chcesz mieć plan dopasowany do celów oraz pełną opiekę trenera z korektą techniki.

Czy są zajęcia dla osób, które nie chcą ćwiczyć same?

Tak. Dostępne są mini grupy treningowe w kameralnej formule 2 do 4 osoby, z dopasowaniem ćwiczeń do poziomu uczestniczek i indywidualnym podejściem trenera.

Czy w ofercie jest konsultacja dietetyczna?

Tak. Studio prowadzi konsultację dietetyczną na podstawie analizy nawyków żywieniowych i stylu życia. Jest też opcja połączenia konsultacji z treningiem personalnym.

Studio Treningu Personalnego Kobiet

Studio Treningu Personalnego dla Kobiet to miejsce w Czerwionce-Leszczynach przy ul. Jana Kochanowskiego 30, przygotowane pod trening kobiet. Oferta obejmuje trening personalny z analizą postawy i potrzeb, korektą techniki oraz wsparciem w realizacji celów. Dostępne są też mini grupy (2 do 4 osoby), a także konsultacja dietetyczna połączona z treningiem oraz sama konsultacja żywieniowa.