Taï Ji Provence

Site officiel de l'école de Taï Ji Provence, située à Rognes. Taï Ji Provence offre un environnement harmonieux pour pratiquer l'Art du Chi, un art corporel énergétique axé sur le bien-être et la santé, issu du Tai Ji Quan et du Qi Gong. Les pratiques gratuites et guidées de Qi Gong et de Taï Ji Quan sont ouvertes à tous, débutants ou confirmés, dans le jardin public de St Cannat chaque samedi. L'école vise à assouplir les articulations, développer une respiration profonde, procurer une détente musculaire et nerveuse, stimuler les fonctions vitales et développer la force, la souplesse, la concentration et le calme intérieur.

L'enseignement à l'École de la Voie Intérieure se concentre sur la mobilisation du Chi, adapté aux pratiquants d'aujourd'hui avec une approche pédagogique claire et progressive. Les pratiques traditionnelles venues d'Asie sont accessibles à tous, sans connotation religieuse ni compétition. L'Association Corps et Souffles, créée en 1999, est le cadre permettant à Laurence Bourreau d'enseigner l'Art du Chi. Les stages à Rognes et dans d'autres régions offrent aux participants une opportunité d'approfondir leurs techniques et d'avancer dans l'apprentissage des formes de Taï Ji Quan, tout en se relaxant et en se centrant.

Pour ceux intéressés par les stages à Rognes, Taï Ji Provence propose différentes thématiques à chaque fois, alliant le travail au sol à l'apprentissage des postures pour favoriser la relaxation, la concentration et l'équilibre corporel. Les participants peuvent également pratiquer les exercices chinois de santé et les différentes formes de Taï Ji Quan, comme les 24 et les 108 postures. Pour plus d'informations et pour s'inscrire aux stages, il est possible de contacter l'école par email ou par téléphone. Rejoignez Taï Ji Provence pour découvrir et approfondir l'Art du Chi dans un cadre accueillant et bienveillant.