Che tipo di percorsi propone TrainMeUP ad Alba?

TrainMeUP crea percorsi altamente personalizzati di allenamento e nutrizione, con un team di personal trainer e nutrizionista che lavora insieme e monitora i risultati.

Come vengono misurati i progressi?

Ogni percorso inizia e viene monitorato con analisi della composizione corporea, con dati su massa magra e massa grassa e valutazione degli effetti di alimentazione ed esercizio.

TrainMeUP è adatto a chi ha poca costanza in palestra o a dieta?

Sì, i percorsi sono indicati proprio per chi ha poca costanza. È previsto anche un assistente personale disponibile 7 giorni su 7 nei momenti di difficoltà.

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Informazioni

TrainMeUP ad Alba propone percorsi personalizzati di allenamento e nutrizione basati su dati per aiutarti a raggiungere la forma fisica con continuità. Il centro lavora con un'équipe di personal trainer e nutrizionista, affiancandoti durante il percorso e monitorando i risultati con analisi della composizione corporea. È indicato per chi ha poca costanza in palestra o nel seguire una dieta e vuole supporto costante, senza impostarsi come semplice palestra.