Informazioni
VMOVE, a Messina, offre personal training e ginnastica posturale con percorsi basati su valutazione iniziale, programmazione personalizzata e progressione del carico. Lo studio propone allenamento one-to-one e in coppia, oltre a coaching online, con focus su forza, dimagrimento, ricomposizione corporea, postura, mobilità e qualità del movimento. È adatto a chi cerca benessere fisico e anche a chi vuole migliorare la performance sportiva e recuperare dopo un infortunio.