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Über
WingTsunKungFu in Schwerte und Hagen bietet schnelle und effektive Selbstverteidigungskurse, um sich vor Gewalt und Übergriffen zu schützen. Geleitet von der erfahrenen Kriminologin, Deeskalationstrainerin und WingTsunKungFu Lehrerin Ramona Stöpgeshoff, bietet das Team maßgeschneiderte Gewaltpräventionskonzepte für den Berufsalltag und ein wöchentliches Training für Kinder, Frauen, Jugendliche, Ältere und Senioren.
Unser Kinderprogramm enthält Gewaltprävention und Sicherheitstraining für Kinder ab 7 Jahren, wobei WingTsunKungFu als Notfallplan gelehrt wird. Für Frauen und Mädchen haben wir ein frauenspezifisches Konzept entwickelt, um Selbstbewusstsein und Sicherheit in Konfliktsituationen zu stärken. Das Training zielt darauf ab, individuell auf die Bedürfnisse, Sorgen und Ängste von Frauen einzugehen, und beinhaltet einfache, realistische Selbstverteidigungselemente.
Ideal für körperlich unterlegene Personen wie Frauen, Kinder und Ältere, ist WingTsunKungFu eine alte Kriegskunst, die weder Kraft noch Sportlichkeit erfordert, um sich erfolgreich zu verteidigen. Wir legen großen Wert darauf, Spaß und Selbstvertrauen zu vermitteln, während wir gleichzeitig die Koordination und Fitness verbessern. Besuchen Sie uns in Schwerte und Hagen, buchen Sie ein Training für sich persönlich oder in einer Kleingruppe, und erfahren Sie effektive Selbstverteidigung für mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja, ihr könnt bei uns ein Schnuppertraining vereinbaren. Schaut euch dazu den Stundenplan an und plant vorab einen Termin.
Wir üben wöchentlich in Hagen/Hohenlimburg montags und mittwochs. Für die Details nutzt bitte den Stundenplan.
Unser Training richtet sich an Mädchen ab 11 Jahren, Jungen ab 14 Jahren sowie an jedes Geschlecht bis zu 99 Jahren. Außerdem gibt es ein praxisorientiertes Training für Pflegekräfte, Polizist:innen und Feuerwehrleute.
