Ich bin nicht besonders beweglich. Kann ich trotzdem zu WOW Yoga kommen?

Ja. WOW Yoga setzt genau dort an, damit du trotz begrenzter Beweglichkeit Yoga machen kannst. Das Angebot richtet sich ausdrücklich an verschiedene Bedürfnisse und Level.

Was ist Hatha Yoga, das bei WOW Yoga unterrichtet wird?

Hatha Yoga steht für den körperlichen Übungsweg. WOW Yoga beschreibt darunter Yoga der Kraft und Energie, das klassische Übungen mit Meditation und Atemübungen verbindet.

Kann ich ohne Vorerfahrung einfach in offene Yogastunden einsteigen?

Ja. Bei offenen Stunden kannst du mit und ohne Yogaerfahrung teilnehmen und bei Bedarf individuell und so oft du möchtest dabei sein.

WOW Yoga | Yogastudio in Purgstall an der Erlauf

WOW Yoga ist ein Yogastudio in Purgstall an der Erlauf, das Yoga anbietet, das zu unterschiedlichen Bedürfnissen und Lebensphasen passt. Das Programm umfasst Beginner-Kurse für Einsteiger, Flow- und Hatha-Stunden für alle, die sich anstrengen und schwitzen möchten, sowie sanftes Yoga für Seniorinnen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Auch Yoga für Schwangere, Kinder, Teenager und Mamas ist Teil des Angebots.