Über
Yoga und Cantienica® mit Imke Bona bringt Yoga und die anatomisch präzise Cantienica®-Methode nach Steinreich. Die Kurse unterstützen mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Stabilität im Alltag durch Training der richtigen Aufrichtung. Imke Bona leitet Yogastunden mit Basis im Hatha-Yoga, mal dynamisch-kraftvoll und mal entspannend. Ergänzend gibt es Meditationsanteile und gelegentliche besondere Termine wie Yoga und Bogenschießen sowie Yoga und Kahnfahren.
