Über
Yasana Yoga in der Nähe von Maria Anzbach (für Teilnehmende aus Wien relevant) ist ein Yoga-Studio mit Kursen am Dienstag, Mittwoch und Donnerstag sowie teils am Morgen und Abend. Geeignet für alle, die sich bewegen und atmen, ohne Alterseinschränkungen. Die Yogastunden sind thematisch ausgerichtet, werden angeleitet und bei Bedarf assistiert oder korrigiert. Mit Hilfsmitteln wie Yogagurten, Blöcken, Sessel (FeetUp) und Hängetüchern werden Übungen angepasst und vertieft.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Yasana Yoga richtet sich an Menschen ohne Alterseinschränkungen, solange man sich bewegt und atmet. Die Übungen werden an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst.
Unterrichtet werden unter anderem Hatha Yoga sowie Aerial Flow Yoga. Außerdem gibt es FeetUp Yoga mit dem FeetUp-Sessel als Übungshilfe für verschiedene Yogastellungen.
Die Anmeldung ist eine Woche vor Kursbeginn möglich. Der Unterricht findet in der Regel an den genannten Wochentagen zu den angegebenen Zeiten statt, und der Standort wird abhängig von der Teilnehmeranzahl rechtzeitig bekannt gegeben.
