Über
Hatha Yoga von Anastasia Stoyannides in Wien bietet eine ruhige, atemzentrierte Yoga-Praxis mit Fokus auf innere Ruhe, Tranquillität und Selbstvertrauen. Die Methode wird als mindful und zugleich einfach beschrieben, mit Wertschätzung für den eigenen Körper. Geeignet ist das Angebot für Menschen, die Yoga nicht nur körperlich, sondern als Verbindung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit erleben möchten. Neben Studio-Sessions gibt es auch Online-Events und Retreats.
