Über
Basic Ben BBW bietet Personal Training für ein effizientes Basic Bodyweight Workout in Ybbs an der Donau. Im Fokus steht ein Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht, mit Qualität vor Quantität und dem Ansatz „weniger ist mehr". Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, unabhängig vom Alter. Zusätzlich werden Mobilität sowie nachhaltiger Kraft- und Muskelaufbau in das Programm integriert, sodass du bereits mit einem Training pro Woche starten kannst.
