Über
Body Concept bietet Kurse für Mindful Body in Wien, darunter Yoga, Pilates und Fitness-Formate. Die Trainings kombinieren laut Beschreibung Elemente aus Yoga wie Balance, Flexibilität sowie Kraft und Meditation. Ergänzend gibt es ein ganzkörperorientiertes Workout ohne Equipment, ein Barre-Format sowie Pilates- und Stretching-Kurse. Auch Entspannung und Klangpraxis sind Teil des Programms, zum Beispiel mit Gong Bath. Geeignet ist das Angebot für alle, die Körper und Geist über angeleitete Bewegung stärken möchten.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Body Concept bietet Yoga, Pilates und Fitnesskurse im eigenen Studio in Wien an. Dazu kommen Formate wie Barre, Stretching sowie weitere Klassen aus dem Mindful-Body-Konzept.
Ja. Neben Yoga- und Pilates-Stunden gibt es einen Kurs für Yoga Stretching sowie Gong Bath als Klangpraxis mit therapeutischen Gong-Sounds und Vibrationen.
Für das ganzkörperorientierte Workout werden laut Beschreibung leichte, effektive Übungen ohne Equipment gemacht.
