CHIYAform

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Trag deine E-Mail ein und wir sagen dir Bescheid, wenn dieser Verein neue Kurse oder Trainings einstellt. Wann das sein wird, können wir nicht versprechen - das entscheidet der Verein.

Über

CHIYAform ist ein Pilates Studio in Wien, mit Fokus auf Cycle Sync Pilates. Die Trainings passen sich an die Phasen des Menstruationszyklus an, damit es um Balance, Energie und Wohlbefinden geht. Angeboten werden Kurse in verschiedenen Studios in Wien, unter anderem mit einer Mattenfläche und einem vollständig ausgestatteten Strength-Training-Bereich. Durch die kleine Gruppengröße bleibt mehr Zeit, um auf einzelne Teilnehmende einzugehen.

Noch keine bevorstehenden Termine

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Häufig gestellte Fragen

Cycle Sync Pilates richtet das Training nach den Phasen des Menstruationszyklus aus. Statt jeden Tag das gleiche Programm zu machen, wird die Belastung an Schwankungen bei Energie, Stärke, Stimmung und Regeneration angepasst.

Im Studio gibt es einen Mattenbereich sowie einen vollständig ausgestatteten Strength-Training-Bereich. Das benötigte Equipment wird im Kurs bereitgestellt.

CHIYAform bietet Pilates-Kurse in kleinen Gruppen. So bleibt mehr Zeit, um auf dich einzugehen, unabhängig davon, ob du gerade erst startest oder bereits Erfahrung hast.