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Perguntas frequentes
Há aulas WOD (treino do dia) e sessões com foco em weightlifting, além de opções como Open Box e treino livre dentro do box.
O Open Gym e o treino livre são feitos com agendamento. Para marcar, é necessário enviar mensagem com o dia e a hora pretendidos.
Sim. Existe CrossFit Kids, pensado para crianças com sessões orientadas pelos coaches.









