Über
foreverYang in Wien verbindet ganzkörperliche Fitness mit Gedächtnis- und Mentaltraining, speziell ausgerichtet auf Menschen, die sich fit und beweglich halten oder wieder zurück in Bewegung finden möchten. Im Fokus stehen Beweglichkeit, Rücken- und Stabilisationstraining sowie Elemente wie Balance, Kraft, Tanz und Beckenboden. Passend für alle, die Motivation und Struktur in Gruppenkursen suchen oder individuelle Begleitung im Einzelcoaching und Personal Training bevorzugen.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Ja. Es gibt Programme wie Yoga für Menschen über 45 sowie Gedächtnis- und Bewegungstraining mit Schwerpunkten für Rücken, Balance und Beweglichkeit.
Ja. Neben Gruppenkursen bietet foreverYang Einzelcoaching und Personal Training mit individuellem Trainingsprogramm an.
Ja. Spezielles Rücken- und Stabilisationstraining ist Bestandteil des Angebots, inklusive abgestimmter Übungen und Schwerpunkte wie Kraft und Beweglichkeit.
