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Häufig gestellte Fragen
Ja. Bei Freiraum 41 wird EMS-Training als hocheffizientes Ganzkörpertraining angeboten, individuell betreut und so abgestimmt, dass Übungen korrekt und gelenkschonend ausgeführt werden.
Zum Start wird die Ausgangssituation untersucht. Danach erhältst du einen individuell abgestimmten Trainingsplan, abgestimmt auf Ziele wie Gewichtsreduktion, Körperstraffung, Rückenstärkung oder Muskelaufbau.
Ja. Im Private Gym kannst du privat und in deinem eigenen Tempo trainieren. Für ein Frau-zu-Frau Umfeld wird zusätzlich ein angenehmes Trainingssetting angeboten.







