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Über
Hatha Yoga Sandro bietet Yoga in Werneuchen für Anfänger bis Mittelstufe und für jüngere und ältere Teilnehmende. Im Unterricht stehen gehaltene Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und weitere Elemente des Hatha Yoga im Mittelpunkt. Die Stunden sind als offene Stunde für Anfänger und Mittelstufe beschrieben, mit individuellen Anpassungen und Variationen für Fortgeschrittene. Der Einstieg ist jederzeit möglich, teils auch als Probestunde auf Spendenbasis.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
In den Schulferien finden nur am Montag die Yogakurse statt. Um Anmeldung wird gebeten.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der Unterricht für Anfänger und Mittelstufe wird als offene Stunde gehalten.
Die Probestunde ist auf Spendenbasis. So kannst du in Ruhe in den Kurs starten.
