Sobre
Treino com EMS em Lisboa, na zona de Estefânia, no Personal20. A proposta assenta em sessões focadas em força e condicionamento, com objectivo de apoiar quem procura evoluir do pós-cirurgia ao treino com mais consistência. É uma opção adequada para quem prefere orientação individual e um formato de exercício orientado, incluindo pessoas em recuperação que queiram trabalhar de forma estruturada e segura.
