Rückengesundheitscenter by Gragger Rene | EMS-Training | Persönlicher Fitnesstrainer | Fitnessstudio - Gleisdorf

Im Rückengesundheitscenter by Gragger René in Gleisdorf steht EMS-Training als gezieltes Konzept für Rücken, Kraft und Beweglichkeit im Mittelpunkt. Verspannungen in Nacken und Rücken sollen abgebaut werden, während Muskelaufbau und Stabilität gefördert werden. Das Training richtet sich an Menschen mit Beschwerden oder nach Eingriffen sowie an Berufstätige mit viel Sitzen, die ihre Haltungsmuskulatur stärken möchten. Zusätzlich wird ein Schwerpunkt auf Entspannung und Mobilität im Alltag gelegt.