O nas
Studio Pilates Cieszyn prowadzi treningi pilates dla osób w każdym wieku i o różnej sprawności. Program obejmuje poprawę postawy, jakości ruchu i kondycji fizycznej, z naciskiem na kontrolę, koncentrację, świadomy oddech i aktywację mięśni głębokich. Zajęcia odbywają się indywidualnie lub w duetach, na macie oraz na specjalistycznych sprzętach. Studio działa w Cieszynie i jest nastawione na indywidualne dostosowanie ćwiczeń, także przy dolegliwościach kręgosłupa po zabiegu manualnym.
