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Häufig gestellte Fragen
Ja. Top Gym legt großen Wert auf eine individuelle Trainingsplanung, besonders beim Trainingsstart. Der Trainingsplan wird nach dem Erstgespräch mit dem Trainer umgesetzt.
Top Gym bietet einen Kraft- und einen Ausdauerbereich. Der Gerätebereich umfasst Kurz- und Langhanteln sowie Maschinen. Für die Ausdauer stehen unter anderem Crosswalker, Bikes und Laufbänder zur Verfügung.
Ja. Top Gym bietet Wirbelsäulengymnastik sowie Prävention und Physiotherapie durch die Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten im Haus. Ziel ist es, die umliegende Muskulatur gezielt zu trainieren.






