O nas
Trening personalny z Danielem Barszczem w Krakowie to oferta dla osób, które chcą poprawić sylwetkę i zwiększyć sprawność w kontrolowany sposób. Daniel prowadzi indywidualne plany treningowe dopasowane do celów, możliwości i potrzeb klienta, zaczynając od konsultacji, wywiadu zdrowotnego i testów sprawnościowych. Współpraca obejmuje też monitoring postępów i stałe wsparcie, a treningi mają charakter skutecznego, konsekwentnego planu.
Organizatorzy
Najczęściej zadawane pytania
Współpraca rozpoczyna się od pierwszego kontaktu, a następnie wstępnej konsultacji z wywiadem zdrowotnym i rozmową o celach. Potem realizowany jest pierwszy trening wprowadzający oraz testy sprawnościowe, po których omawiane są cele i plan treningowy.
Treningi są prowadzone indywidualnie pod cele i możliwości klienta. Trener koncentruje się na kształtowaniu sylwetki oraz zwiększaniu sprawności, a plan jest dopasowany do potrzeb osoby trenującej.
Tak. W trakcie współpracy odbywa się regularne monitorowanie postępów na treningach, a także stałe wsparcie. Trener podaje też, że kontakt jest dostępny 24h/7.
