Sobre
Yoga Devy, em Lisboa, ensina Hatha Yoga com foco em respiração consciente, movimento intencional e calma interior. As aulas são pensadas para todos os níveis, incluindo iniciantes, pessoas flexíveis ou mais rígidas e quem está em recuperação, com uma combinação de flows dinâmicos e momentos restaurativos. A professora também é certificada em Yoga Pré-natal e Yin Yoga, com prática em inglês e francês. Há ainda retiros e workshops holísticos.
Organizadores
Perguntas frequentes
Sim. As aulas são desenhadas para todos os níveis, desde completos iniciantes até praticantes mais experientes, com opções que respeitam o ritmo de cada pessoa.
Fazem parte as práticas de Hatha Yoga e Yin Yoga, além de yoga pré-natal. O foco varia entre movimento consciente, respiração e momentos restaurativos.
As aulas são ensinadas em inglês e francês.
