Sobre
O Yoga Sadhana é uma escola de yoga e meditação em Barcarena, Oeiras, num ambiente tranquilo e rodeado de espaços verdes. A escola oferece práticas de yoga equilibradas e seguras, adaptadas à condição física, idade e experiência de cada pessoa, com professores qualificados. Além das aulas, é possível participar em workshops e ateliers, e usufruir de outros serviços relacionados, como massagem, acupuntura e consultas de nutrição e ayurveda.
Organizadores
Perguntas frequentes
No Yoga Sadhana pode participar em práticas de yoga e meditação, com orientação para que sejam equilibradas e seguras. As sessões são adaptadas à sua condição física, idade e experiência.
Sim. A escola refere professores profissionais qualificados e dedicados. As práticas são ajustadas à condição física, à idade e à experiência de cada aluno.
Sim. O Yoga Sadhana tem possibilidade de participar em workshops e ateliers com professores convidados, com ensinamentos de yoga e orientação na prática.
