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Perguntas frequentes
Encontras musculação, treino de cardio e aulas de condicionamento como Circuit Training, TRX e Step, além de programas como Steel Combat, Steel Training e Steel Tonic.
Sim. Há aulas de Zumba e formatos de treino em grupo como Circuit Training, TRX e Step. Também existem aulas Steel com foco em treino dinâmico e treino com carga.
Sim. O espaço inclui Pilates, ginástica localizada e alongamentos, além de Personal Training para orientação individualizada.






