Über
Personal Training von Constantin Pätzold in Wien richtet sich an alle, die stärker, schneller, schlanker oder gezielter trainieren möchten. Der Fokus liegt auf Personaltraining mit individueller Supervision, Trainingsplanung und Kompetenzvermittlung rund um Bewegungen beobachten und beschreiben sowie effektive Kommunikation. Angeboten werden Inhalte für Kraft und Athletik sowie spezifische Trainingsformen wie Calisthenics, Gewichtheben, Bodybuilding, Turnen und verschiedene Ausdauersportarten. Auch Technik-Checks und Q&A für Trainierende sind Teil des Angebots.
Organisatoren
Häufig gestellte Fragen
Das Training ist für unterschiedliche Leistungsstände gedacht, solange Lernbereitschaft und Commitment vorhanden sind. Sowohl angehende Sportler als auch erfahrene Hobby-Athleten werden betreut.
Es gibt allgemeines Kraft- und Athletiktraining sowie spezialisierte Inhalte je nach Ziel, unter anderem Calisthenics, Gewichtheben, Kraftdreikampf, Bodybuilding, Turnen am Reck oder Ringe, Laufen und Rennradfahren.
Ja. Für Fragen rund ums Training und für Technik-Überprüfungen kann eine Single Session gebucht werden, zum Beispiel wenn Übungen wie Kniebeuge oder Bankdrücken anders gespürt werden sollen.
