Sobre
Treino de corrida orienta atletas e praticantes de corrida a preparar provas de 10 km, meia-maratona, maratona e também trail e ultra, com planos online personalizados. O acompanhamento é profissional, com ajustes semanais consoante a evolução e com foco em consistência, progressão segura e redução do risco de lesões. Serve bem quem quer voltar a correr, ganhar forma, melhorar performance ou treinar para um objetivo específico em Lisboa.
Localização
Monsanto, , Lisbon, PortugalOrganizadores
Perguntas frequentes
O treino online personalizado abrange 10 km, meia-maratona, maratona e provas de trail e ultra, sempre ajustado ao objetivo.
Sim. Cada plano é adaptado ao tempo disponível, ao nível atual e ao histórico de treino, com progressão segura.
Sim. Existe acompanhamento profissional com ajustes contínuos do plano com base na tua evolução, além de comunicação constante.
