Sobre
Ashtanga Yoga Lisboa @Siendo é um estúdio de yoga em Lisboa, em especial na zona da Estrela. Oferece um sistema tradicional e dinâmico de Ashtanga com sequências fixas de posturas, permitindo evoluir gradualmente e com segurança ao ritmo de cada praticante. Além do Ashtanga, há aulas de Hatha, Vinyasa e Yin Yoga todos os dias, adequadas para quem procura treino físico e foco mental na prática de yoga.
