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Krav Maga Selbstverteidigung bei Yamas.org

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Krav Maga Selbstverteidigung bei Yamas.org bietet Training in Krav Maga für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene in Wien. Die Inhalte kombinieren praktische Techniken wie Ausweichen, Abwehren, Schlagen und Treten mit Drills und Variationen für typische Selbstverteidigungs-Situationen. Ergänzend gibt es Training zu Aufmerksamkeit, verbaler und non verbaler Deeskalation sowie theoretischem Hintergrund wie Notwehrrecht, Angst, Anatomie und Biomechanik. Zusätzlich sind Privatstunden möglich.